【Bound fit】オリジナルのスタジオプログラムを用意
トランポリンはランニングよりも効率のいい有酸素運動のため、筋トレやダイエット効果も期待できます。目的に応じた幅広いプログラムを用意し、姫路でフィットネスサロンを営業しておりますので、ライフスタイルに合わせてご利用ください。
アットホームな雰囲気で楽しみながら運動
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Point
筋トレ
効率よく有酸素運動
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Point
安心
身体への負担に考慮
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Point
充実
健康的な身体で生活
check!
お悩みに向き合う姿勢
童心に返って楽しめるトランポリンのプログラムで気軽に全身運動
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Point 01
幅広いプログラムを用意
年齢や性別を問わず、幅広い層の方にご利用いただけるスタジオプログラムを用意しています。楽しみながら運動を継続できるよう、トランポリンをはじめとする様々なプログラムを用意しておりますので、お気軽にご参加ください。
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Point 02
広々とした空間でレッスン
日々忙しく過ごしている会員様がリラックスしながら自分のペースで運動を楽しめるよう、室内の環境づくりにも注力しています。清潔感はもちろん、開放感のある空間で特別な時間を過ごせるようサポートしてまいります。
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Point 03
利用しやすい料金システム
気軽に通っていただけるよう、チケット制でレッスンを行っています。チケットはご友人やご家族とシェアできますので、お誘い合わせの上ご利用ください。姫路に拠点を構え、トランポリンをはじめとする幅広いプログラムを用意しています。
お気軽にご連絡ください
Access
バス停からアクセスしやすい立地に加えてお車でお越しいただけるよう専用駐車場を用意
フィットネスサロン 悠
| 住所 | 〒672-8045 兵庫県姫路市飾磨区中野田4丁目84-1 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-1881-9849 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 不定休 スタジオレッスンは日曜定休 |
| 代表者名 | 小椋 悠妃 |
最寄りの施設 |
姫路南インターから約3分 バス停「中野田3丁目」から30秒 |
フィットネスサロン 悠のこだわり
お悩みをサポートする豊富なプログラムを姫路で用意
女性インストラクターが在籍しているフィットネスサロン
健康的で幸せな毎日を過ごしていただきたいという想いから、年齢や性別を問わずご利用いただけるスタジオプログラムを用意しています。トランポリンはダイエットや骨粗しょう症予防など様々な効果が期待できる全身運動です。膝や腰への負担が少ないため、運動経験が少ない会員様でも安心して取り組むことができますので、どなたでもお気軽にご参加ください。トランポリンはランニングと比べて消費カロリーが1.5倍と言われており、効率のいい有酸素運動と筋トレに繋がります。
いきなり飛び跳ねることはなく、ストレッチからはじめて歩いたりステップを踏んだりと、それぞれのペースに合わせてレッスンを進めてまいります。初心者の方向けの簡単なストレッチや筋トレなどのレッスンも行っておりますので、自分のペースに合わせて自由にお選びいただけます。会員様とのコミュニケーションを大切にし、心身の健康をサポートいたします。