身体全体のバランスを意識
2種類のストレッチプログラムを用意し、身体の様々な部分にアプローチしています。固まっている筋肉をほぐし、柔軟性を高めることで身体のめぐりを整えます。自分に合った方法で、身体のメンテナンスをしませんか。
心身のリラックスをサポート
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Point
筋肉
身体のコリをほぐす
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Point
爽快
運動で心も身体も整う
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Point
経過
身体の変化を楽しむ
check!
明るい光が差し込む開放的な空間
インナーマッスルにアプローチするストレッチで身体のコリをほぐす
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Point 01
身体の様々な部分にアプローチ
2種類のストレッチプログラムを用意しています。自分で行うセルフストレッチと、人にしてもらうパートナーストレッチがあり、セルフでは届かないインナーマッスルにもアプローチできます。パートナーと組んで行うレッスンでは、人の手に委ねることで凝り固まった筋肉をほぐします。
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Point 02
リラックスした時間をサポート
自分の身体に向き合い、メンテナンスする時間を確保できない方も多くいらっしゃるでしょう。そのような方が自分のペースで無理なく身体づくりができるよう、豊富なプログラムでリラックスできる時間をサポートしています。
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Point 03
理想の身体づくりを応援
経験豊富なインストラクターが一人ひとりのお悩みに寄り添い、改善を目指してサポートしています。自分では届かない部分にもアプローチし、効率的なストレッチで理想の身体づくりを応援しています。
お気軽にご連絡ください
営業時間
9:00～21:00
Menu
メニュー
| レンタルスペース料金 | |
|---|---|
| 1Fスペース | 1時間 ￥1,000 |
| 2Fスペース | 1時間 ￥1,400 |
| キッチン | お茶会利用 ￥800 調理利用 ￥2,000 |
| スタジオ | 1時間 ￥1,800 |
Access
バス停からアクセスしやすい立地に加えてお車でお越しいただけるよう専用駐車場を用意
フィットネスサロン 悠
| 住所 | 〒672-8045 兵庫県姫路市飾磨区中野田4丁目84-1 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-1881-9849 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 不定休 スタジオレッスンは日曜定休 |
| 代表者名 | 小椋 悠妃 |
最寄りの施設 |
姫路南インターから約3分 バス停「中野田3丁目」から30秒 |
最寄りのバス停である中野田3丁目から徒歩で約30秒の立地にサロンを構え、会員様をお迎えしています。また、姫路南インターからはお車で約3分にてお越しいただけます。店舗のすぐそばに専用駐車場を6台分用意しておりますので、お気軽にお立ち寄りください。
フィットネスサロン 悠のこだわり
安心してご利用いただける空間を用意し姫路で営業
凝り固まった筋肉をほぐすフィットネスプログラムを用意
身体の緊張状態が続くと、筋肉が凝り固まり日常生活での動作に影響を及ぼします。当サロンのストレッチプログラムで、全身のめぐりを整えて理想の身体づくりを目指しませんか。セルフをはじめ、ペアで行うレッスンも実施しています。自分では届きにくい部分にアプローチすることで日常生活でのパフォーマンスもアップしますので、仕事や家事による疲れを感じている方もぜひご参加ください。
気兼ねなくご利用いただけるレンタルスペースを用意し、ミーティングやワークショップなど様々な目的に応じてご利用いただけるよう環境を整えています。年齢や性別を問わず、人々が集まり落ち着ける場所を提供できるよう常にサービス向上に努めておりますので、少しでも気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください。暮らしに寄り添う幅広いサポートを行ってまいります。
