短時間で脂肪燃焼 | Instagram | 兵庫県姫路のフィットネスならフィットネスサロン 悠 | 丁寧な指導

短時間で脂肪燃焼
有酸素＋筋トレ要素が同時に働き、効率的にカロリー消費。短時間で代謝アップ痩せやすい体に✨

弾むだけで全身運動🤸

トランポリンは有酸素運動と筋トレが同時にでき、姿勢改善・体幹強化・むくみ解消・ストレス発散に効果的🌿
楽しく飛んでいるうちに、気づけばカラダも気分もスッキリ。
「運動は苦手…」という方でも自然と笑顔になれるエクササイズです💛
年齢制限ありませんのでどなたでもご参加いただけます😊

1回2,700円　→ 初回体験　2,200円❗️

火曜日　10:00～　ステップ
木曜日　11:30～　 ジャンプ

－持ち物－
室内シューズ、水分、タオル
お着替えもできます。

fitness salon 悠
@fitness_salon_yu_
姫路市飾磨区中野田4丁目84-1

駐車場5台あり

リンクのレッスン予約から予約受付中！
ぜひ一度体験してみて下さいね🍀

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